Mais cedo ou mais tarde, todos chegarão a essa fase da vida: a terceira idade. Este termo foi concebido na França, no final dos anos 60, a fim de expressar novos padrões de uma geração que envelhece ativamente, tentando mudar a idéia de que uma pessoa, ao envelhecer, tende a ser inútil, merecendo ser deixada de lado.

Independentemente das alterações fisiológicas, que nos são inerentes, podemos vencer um inimigo da velhice e também da juventude, que tenta nos acompanhar ao longo da jornada, tentando nos fazer impacientes e ranzinzas, características de comportamento associadas à terceira idade: o envelhecer da ALMA.