Mostrando postagens com marcador pof 2008-2009. Mostrar todas as postagens

Mundo da nutrição

Pesquisa do IBGE revela que mais de 90% da população consome poucas frutas, legumes e verduras.



Lembra do vídeo do pastor Cerafin no canal do (gzaiden) que falava que Deus não gosta de gordinhos...? É claro que a coisa toda não passava de uma piada com a truculência de muitos líderes evangélicos.


           Mas falando sério, segundo pesquisa divulgada recentemente pelo IBGE 90% dos brasileiros consomem menos frutas, verduras e legumes do que o recomendado pelo Ministério da Saúde. A pesquisa mostrou que 61 % dos brasileiros também abusam no consumo de açúcar. A recomendação do Ministério da saúde é que o açúcar represente 10% das calorias ingeridas diariamente, mas a média brasileira foi de 14%. No caso dos adolescentes o açúcar chega a representar 21,3 % do consumo calórico total.